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Tostadas Francesa Receta (Baja En Carbohidratos)

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¿Quieres conocer el secreto de las mejores tostadas francesa receta de todo el mundo? Entonces has venido al lugar correcto.

Sin lugar a dudas, estas tostadas francesa receta no solo te dejarán deseando más, sino que, también te engancharán tanto que todos los días querrás prepararte un par más para desayunar.

Además, debo confesar que tal vez te vuelvas un poco egoísta luego de conocer esta receta. Ya que es muy seguro que harás todo lo posible por disfrutar de tus tostadas francesas sin compartir con nadie más.

Ingredientes de las Tostadas Francesas Cetogénicas:

La Belleza De Las Recetas Familiares

No sé si lo han notado tras haber leído varias de mis recetas, pero bueno, tengo algo con la comida.

La comida y yo tenemos una hermosa historia de amor, donde no existe la culpa, solo el placer.

Las tostadas francesa receta es de mis platos favoritos, no solo para comer, sino también para encontrar la paz durante un par de minutos.

Son una comida que me transporta al pasado, a esas mañanas en las que cocinaba con mi mamá este delicioso desayuno.

Cuando aprendí a preparar esta receta la luz entraba por la ventana de la cocina.

Y jamás podré olvidar la risa de mi madre cada vez que decía algo divertido, ni mi absoluta alegría por ser considerado lo suficientemente mayor como para preparar el desayuno para toda la familia.

Sin lugar a dudas, uno de los mejores momentos que pude vivir en mi infancia.

No obstante, esas primeras veces no estaba cocinando un desayuno keto dulce, sino la receta tradicional.

Pero con el pasar del tiempo decidí adaptar a mi dieta cetogénica la deliciosa receta de mi mamá. De este modo conseguí evocar un hermoso recuerdo y disfrutar de unas excelentes tostadas francesas.

Mi Tienda Favorita De Pan Tostado

Mis tostadas francesas son realmente simples. La única diferencia real con respecto a la receta original es el tipo de pan que utilizo.

Debo confesar que durante mis inicios en la dieta cetogénica, conseguir un pan bajo en carbohidratos, pero en la actualidad puedes conseguir numerosas opciones disponibles (Gracias a Dios).

Ahora bien, después de tanto tiempo he conseguido el pan ideal para cualquiera de mis comidas.

El pan SOLA, un alimento bajo en carbohidratos con una textura maravillosa y un excelente sabor.

Sin lugar a dudas, uno de los mejores panes cetogénicos que he probado hasta la actualidad.

Si no has probado este pan y he despertado tu curiosidad te recomiendo le des un vistazo aquí

Haz Tu Propio Desayuno Keto Dulce

Si quiero un desayuno keto dulce tan solo tomo un par de rebanadas del pan Sola, los preparo como una tostada francesa y ¡listo! Tengo una receta deliciosa y baja en carbohidratos.

Una excelente alternativa si no tienes mucho tiempo para cocinar, pero quieres un desayuno dulce que te trasporte un par de minutos a tu infancia, a esos recuerdos tan mágicos y felices y que jamás podrás olvidar.

Si quieres convertir mi receta en una comida cetogénica familiar, lo único que debes hacer es lo siguiente:

1. Triplica los ingredientes que te mencioné anteriormente.

2. Corta las rebanadas de pan en cuadrados pequeños y colócalas en un molde para hornear previamente precalentado.

3. Vierte la mezcla líquida de huevo sobre los trozos de pan y, déjalo hornear a 350F durante 35-40 minutos o hasta que esté dorado en la parte superior.

4. ¡Agrega tus coberturas o toppings favoritos y disfruta!

¡Un Dulce Viaje Al Mundo Keto!

Las tostadas francesas sin azúcar es solo una receta de desayuno keto dulce de las muchas que tengo en mente.

Después de todo, el desayuno no tiene por qué ser únicamente salado o aburrido. También puede convertirse en el mejor momento debido a su toque especialmente dulce.

Además, debo admitir que la oportunidad de trabajar con una receta de desayuno keto distinta cada día, me ayudo a lograr mis objetivos corporales.

Ya que podía ser lo suficiente goloso como quisiera en el desayuno, pero sin consumir tantas calorías como en una comida normal.

Es debido a mi gusto por lo dulce que siempre estoy innovando y probando nuevas y deliciosas recetas cetogénicas.

Dado que, a través de la dieta cetogénica no solo he logrado cumplir mis objetivos de peso, sino también disfrutar de deliciosas y saludables comidas, pero bajas en carbohidratos.

Me encanta poder comer mucho sin sentirme culpable.

Me encanta la forma en que la comida no solo sacia mi hambre física, sino también mi espíritu. ¡Me levanta, me motiva!

Especialmente cuando puedo compartir contigo mi receta de desayuno keto favorita.

Diferentes Opciones De Coberturas

¿Cuál es tu cobertura ideal para una tostada francesa?

Cuando cocino este desayuno para mis amigos, las tostadas suelen acabarse en un par de minutos, por lo que no suelo hacerlo muy a menudo (es broma).

En cualquier caso, todos concuerdan en que sin importar la cobertura que escoja (crema batida, crema de avellana ChocZero, jarabe de maple sin azúcar, etc), mis tostadas son deliciosas.

La conclusión aquí es que no importa con qué aderezo decida adornar sus tostadas francesas, ya que la mayoría de las veces terminarás comiéndote todas las tostadas antes que puedas decidir.

Así que, ¿qué estas esperando? Consíguete un poco de pan ceto y prueba estas tostadas francesa receta.

¡Me muero por saber qué piensas!

¡Comparte tus Resultados!

Espero que disfrutes de esta receta de tostadas francesas keto tanto como yo. Si haces esta receta, ¡avísame cómo quedó!

¡Me encanta ver tus creaciones! Si haces una de las recetas, ¡me encantaría verla 😍! Solo usa el hashtag #sweetketolife, etiquétame en @sweetketolife, ¡o házmelo saber con un comentario aquí abajito!

 

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Tostadas Francesa Receta (Baja En Carbohidratos)

Yaidy Santiago
Sin lugar a dudas, estas tostadas francesa receta no solo te dejarán deseando más, sino que, también te engancharán tanto que todos los días querrás prepararte un par más para desayunar.
Prep Time 5 mins
Cook Time 10 mins
Course Desayuno
Cuisine bajo en carbohidratos, keto, sin azucar, sin gluten
Servings 2

Ingredients
  

  • 1/4 cdta extracto de vainilla
  • 1/4 cdta canela en polvo
  • 2 rebanadas de pan keto (yo prefiero el pan SOLA)
  • 2 cdas mantequilla sin sal
  • 1 cda crema de avellanas ketogenica

Instructions
 

  • En un tazón mediano, mezcla 1 huevo, 2 cucharadas de leche de almendras sin azúcar, ¼ de cucharadita de extracto de vainilla y ¼ de cucharadita de canela en polvo.
  • Coloca dos rebanadas de pan dentro de la mezcla y déjalas ahí entre 30 segundos o 1 minuto para que absorban correctamente el líquido.
  • Coloca a fuego lento una sartén y añade las dos cucharadas de mantequilla sin sal.
  • Añade las rebanadas de pan remojadas en la sartén y cocina cada lado durante 4-5 minutos o hasta que estén doradas.
  • ¡Sirve con tus ingredientes favoritos y disfruta!

Notes

Si quieres convertir mi receta en una comida cetogénica familiar, lo único que debes hacer es lo siguiente:
  1. Triplica los ingredientes que te mencioné anteriormente.
  2. Corta las rebanadas de pan en cuadrados pequeños y colócalas en un molde para hornear previamente precalentado.
  3. Vierte la mezcla líquida de huevo sobre los trozos de pan y, déjalo hornear a 350F durante 35-40 minutos o hasta que esté dorado en la parte superior.
  4. ¡Agrega tus coberturas o toppings favoritos y disfruta!
Keyword caserola de desayuno, crema de avellanas, desayuno facil, pan keto, tostadas francesas

Yaidy Santiago

Ex jugadora de voleibol universitario que le encanta cocinar y probar nuevas recetas saludables. Mi novio y yo seguimos una dieta keto estricta y me reto a mí misma a hacer deliciosos alimentos bajos en carbohidratos que ambos disfrutemos todos los días.

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